5 estudiantes

Curso de Hipopresivos Dinámicos

Exclusivo para las personas que tomaron el reto de 30 días online y tienen ya su rutina.

¿Para que sirve?

Para las personas que quieran aumentar su nivel, avanzar con la técnica hipopresiva, tener mayor control y aumentar trabajo físico y mental.

Metodología

Es un curso online donde irás aprendiendo la técnica con movimiento, podrás implementarla a tu rutina actual de hipopresivos y así aumentar tu nivel.

Qué necesitas?

  • Internet
  • Un computador
  • Actitud
  • Haber tomado el reto de 30 días online

¿Qué incluye?

  • Material audiovisual con la técnica de hipopresivos dinámicos paso a paso.
  • Seguimiento personalizado vía WhatsApp por 15 días y resolución de dudas por medio de videos que tu misma me envías.
  • 1 (Un) audio de clase y meditación guiada con una rutina de dinámicos.
  • Podrás verificar posturas estáticas básicas e iniciar progresivamente con el movimiento.
  • Acceso 3 meses al material.

¿Cómo lo adquieres?

  1. Vas a AÑADIR AL CARRITO y luego a VIEW CART para iniciar el proceso de compra.
  2. Verás el curso que estás comprando y luego continuarás haciendo clic en FINALIZAR COMPRA
  3. Acá ya podrás ingresar todos tus datos. Recuerda que el correo que ingreses será tu nombre de usuario también.
  4. Eliges tu método de pago: Paypal o depósito bancario* y luego irás a FINALIZAR COMPRA.
  5. Si la compra la hiciste a través de consignación bancaria, NO PODRÁS ACCEDER AL CURSO hasta que verifiquemos el pago. Una vez verificada la consignación te daremos acceso total.
  6. Si el pago lo hiciste a través de Paypal, la verificación es inmediata y accederás al curso desde el link “VOLVER A LA CLASE” o en el menú del sitio en la sección “MI CUENTA” en donde también podrás completar tu perfil, gestionar otras compras y ver el progreso del curso.

Nota: *Para pagos por depósito bancario se requiere que el banco refleje el depósito y puede tardar hasta 24 horas. Anotar en referencia de pago tu nombre completo o número de pedido. Apenas realices tu pago, por favor enviar el comprobante de depósito a info@wellng.com con tu nombre completo.

¿QUÉ SON LOS HIPOPRESIVOS DINÁMICOS?

Los Ejercicios Hipopresivos Dinámicos son ejercicios guiados por medio de posturas, movimiento y respiraciones, que provocan una disminución de la presión interna (hipopresivos), tonifican, fortalecen y desarrollan distintas capacidades físicas tales como la fuerza, resistencia, coordinación, entre otras.

Su diferencial con los hipopresivos estáticos es que llevan movimiento lento y controlado. Suponen una mayor intensidad y complejidad a nivel físico.

Curso Hipopresivos dinamicos wellnessgrace

El curso de hipopresivos dinámicos consta de tres módulos:

1. ¿Qué son los hipopresivos dinámicos?, respiración, posturas estáticas, puntos clave, ejercicios de entrada en calor.

2. Posturas con la técnica dinámica.

3. Meditación guiada.

A partir del momento que adquieras el programa tendrás acceso a tu material hasta por 3 meses. Aprovéchalo, disfrútalo y sigue cada paso. Te explicaremos la técnica de manera detallada, con las progresiones metodológicas, y por medio del seguimiento vía WhatsApp revisaremos avances.

Te esperamos.

Instructor(a)

Soy Greys Marquez Odontóloga - Universidad El Bosque - (Colombia), MBAEgresada del Tecnológico de Monterrey (México) Certificación CAALMA por APROLAM Coach deportivo, certificada en entrenamiento funcional y fitness, nutrición y dietética deportiva (IFIC) Instructora de ejercicios hipopresivos (IDEHA). Soy colombiana, odontóloga, MBA, defensora de la crianza respetuosa, con certificación del curso avanzado de apoyo a la lactancia materna; coach deportivo, certificada en entrenamiento funcional, fitness, nutrición y contamos con la certificación internacional como instructora de ejercicios hipopresivos estáticos y dinámicos para llevarlas de la mano, enseñarles y compartir mi experiencia con ustedes.
$109.00
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